Colocar 2 colheres (sopa) de tisana num litro de água a ferver, durante cerca de 5-10 minutos. Coar e beber de seguida.
Benefício geralTisana promove o bom funcionamento do sistema nervoso, reduz os estados de ansiedade e angústia, restaurando o bem estar psíquico e mental, combate as insónias.
Informações adicionais
Conservar em local seco e fresco ao abrigo da luz e da humidade.
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