O Pólen é constituído por minúsculos crepúsculos contidos nos sacos polínicos da flôr, são recolhidos pelas abelhas que o transportam nas patas posteriores e o utilizam como um dos principais alimentos juntamente com o mel.
Informação nutricional
Por 100g:
VE: 1584kJ/374kcal, Prot.: 18g, HC: 65,8g, dos quais açúcares: 41,1g, Líp.: 3,2g, dos quais saturados: <3,2g, FD: 5,1g, Sal: 0,1g
Modo de preparação
1 colher de chá ao pequeno-almoço, dissolvida em água, infusão ou sumo de fruta.
Benefício geral
O pólen é rico em aminoácidos (alanina, arginina, glicina, histidina, cistina, leucina, isoleucina, metionina, lisina, felilalanina, serina, prolina, tirosina, valina, treonina e triptofano/ e é uma óptima fonte de vitaminas A, do complexo B (exceto a B12), C, D e E, minerais (cálcio, fósforo, ferro e potássio) e enzimas e coenzimas importantes nos processos digestivos.
Benefício específicos
Ajuda a combater a fadiga mental, melhorando a atividade cerebral e a memória, Favorece o metabolismo das gorduras, portanto, ajuda a combater o colesterol LDL, Ajuda no tratamento de doenças de próstata, Ajuda nos processos de anemia, Ajuda nos problemas intestinais como prisão de ventre, diarreia e colite, Ajuda a combater o envelhecimento prematuro, Diminui os sintomas do TPM, como o inchaço, ganho de peso, irritabilidade, etc...
Informações adicionais
Conservar em local fresco e seco.
Alergénios
Antes de consumir verifique se é alérgico ao pólen ou aos produtos da colmeia.
Deixe-me ajuda-lo a gastar mais dinheiro :)